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* APRENDA A TER UM INFARTO! DOZE CONSELHOS PARA TER UM INFARTO FELIZ ! ! !
                                                                               (Autor: Dr. Ernesto Artur – Cardiologista)

*1. Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.

*2. Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.

*3. Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.

*4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.

*5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios...

*6. Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranquila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes.

*7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.

*8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro. (e ferro, enferruja!)

*9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado... Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.

*10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos.
 Eles vão te deixar tinindo.

*11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.

*12. E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis.

*Repita para si: Eu não perco tempo com bobagens.

*Duvido que você não tenha um belo infarto se seguir os conselhos acima!

IMPORTANTE: ATAQUES DE CORAÇÃO
*Há outros sintomas, além da dor no braço esquerdo.
*Há também, como sintomas vulgares, uma dor intensa no queixo, assim como náuseas e suores abundantes.
*Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco.
*60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam, não se levantaram… Mas a dor no peito, pode acordá-lo de um sono profundo.

*Ligue para Emergência (192, 193 ou 190) e diga ”ataque cardíaco”. 

*Sente-se numa cadeira ou sofá e force uma tosse, sim forçar a tosse pois ela fará o coração pegar no tranco; tussa de dois em dois segundos, até chegar o socorro.
*NÃO SE DEITE !!!!

(Quando publiquei estes conselhos ‘amigos-da-onça’, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente).